¿Cada cuanto te dedicas un día para consentirte? Hoy tienes la excusa perfecta para hacerlo, porque se celebra el Día Internacional del Autocuidado. Así que olvídate de todo y aprovecha esta oportunidad para cuidar tu bienestar físico, mental y emocional. Aquí te decimos, cómo consentirte en Toluca.
Parque Metropolitano Bicentenario
Si quieres desconectarte un rato y disfrutar de la naturaleza, visita el Parque Metropolitano Bicentenario, la opción perfecta sin salir de la ciudad para poder reflexionar, caminar y disfrutar de un buen rato rodeado de árboles.
- Horario: Todos los días de 6:00 am a 6:00 pm
- Ubicación: Av. Paseo Tollocan s/n, Universidad, 50130 Toluca de Lerdo, Méx.
Casa Yoga Toluca
Ya sea que es tu primera vez probando esta disciplina o ya tienes tiempo disfrutando de los beneficios del yoga, Casa Yoga Toluca, te ofrece una variedad de clases y técnicas que te darán la paz y tranquilidad en medio del caos.
- Disfruta de sus clases tanto en horario matutino como vespertino de lunes a sábado.
- Ubicación: Horacio Zúñiga 113, Residencial Colón y Col Ciprés, 50120 Toluca de Lerdo, Méx.
Bukedo Spa Collection
Si quieres consentirte de una manera diferente y relajarte tanto física como mentalmente, no puedes faltar a Bukedo Spa Collection. Disfruta de los servicios que tienen para mejorar tus días, desde faciales, masajes relajantes, exfoliaciones corporales, mascarillas, hasta tina de relajación y más.
- Horarios: Lunes a Viernes de 10:30 am a 7:00 pm, Sábado de 10:30 am a 4:00 pm.
- Ubicación: Calle Nicolás Bravo Sur 104, Centro, 50000 Toluca de Lerdo, Méx.
The Coffee Bar
A veces autocuidarte solo es darte la oportunidad de disfrutar la rutina o los planes cotidianos. Por lo que, si eres fan del ambiente acogedor de las cafeterías, debes visitar The Coffee Bar. Con un ambiente envolvente desde su olor y su decoración hasta su música, en este lugar podrás regalarte bebidas y platillos deliciosos que harán a tu alma feliz con cada sorbo y mordida.
- Horario: Lunes a sábado de 8:00 am a 10:30 pm. Domingos de 12:00 pm a 10:00 pm
- Ubicación: Ignacio Allende 600, Francisco Murguía, 50130 Toluca de Lerdo, Méx.
Nudo Café y Plantas
Si te hace feliz aprender cosas nuevas, en Nudo Café y Plantas tienen talleres creativos y relajantes llenos de buena vibra y café. Este agosto anota en tu agenda su taller de Bullet Journal, en el que podrás iniciar tu camino en el journaling para dejar que tu alma se exprese mientras te organizas y reflexionas de tu día a día.
- Hora: 5:00 pm.
- Precio: $380 pesos.
- Ubicación: Cristóbal Colón 203, San Buenaventura, Toluca.
Recuerda que, si bien es bueno que tengas días para consentirte, para un bienestar óptimo debes tomar decisiones cada día para que tu vida sea más feliz y sana. ¿Y tú, qué haces para autocuidarte?
