Es cierto que el ejercicio es una actividad con grandes beneficios para la salud, según la OMS: libera serotoninas, reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, fortalece músculos y huesos.
Si eres fan de estar en movimiento y de experimentar cosas nuevas Kinezis te va a encantar.
¿Qué es Kinezis?
Kinezis es un centro de entrenamiento inspirado en los antiguos atletas griegos.
Se cataloga a sí mismo como un «centro wellness o welltertainment, eso quiere decir que su objetivo es ayudarnos a conseguir una vida saludable y equilibrada mediante varias acciones.
Está dedicado a la actividad física, al bienestar, pero también a la diversión y comodidad.
Se dirige al público que busca realizar actividades físicas integrales, ya que mezcla distintas áreas en un mismo lugar.
Fotografía: RRSS Kinezis
¿Cómo?
El concepto del lugar es totalmente nuevo, y se divide en 3:
- Fitness: Un espacio con clases totalmente personalizadas y herramientas de última generación que te apoyarán a complementar o modificar tu rutina.
- Fun: Más de 40 actividades recreativas llenas de mucha adrenalina, y distintos niveles de dificultad. Puedes encontrar sprints estáticos como elíptica y caminadora, además de toboganes, tirolesa, alberca de pelotas y trampolín.
- Health: Diseñado para relajarnos y darnos un break, cuenta con servicio de spa, talleres, conferencias y temazcal.
Además Kinezis tiene otras divisiones basadas en los 4 elementos
HydroKinezi/ Agua
GeoKinezis/ Tierra
AeroKinezis/ Aire
PyroKinezis/ Fuego
Pero eso no es todo, NanoKinezis, es un espacio dedicado a los más pequeños, así que puede ir toda la familia.
Kinezis también pone a disposición del público, servicio de nutriólogo, entrenadores personales, chequeos médicos y sanguíneos, con el objetivo de asegurar el bienestar de sus usuarios.
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¿Todo esto en un mismo lugar?
La clave de combinar tantas actividades estará en los horarios.
Las clases de kinezis fitness se impartirán los 365 días del año en los siguientes horarios:
Lunes a Jueves de 6:00 a.m a 10:00 a.m y de 6:00 p.m a 10:00 p.m
Viernes de 6:00 a.m a 10:00 a.m
Sábado de 7:00 a.m a 11:00 a.m
Domingo de 8:00 a.m a 12:00 p.m
Los horarios de operación de kinezis fun son:
Lunes a Viernes de 10:00 a.m a 6:00 p.m
Sábado de 11:00 a.m a 7:00 p.m
Domingo de 12:00 p.m a 8:00 p.m
Turno Nocturno Viernes y sábados de 8 pm a 12
Mientras que el área Healty se mantiene de Lunes a Domingo de 8:00 a.m a 8:00 p.m.
Todo esto se controla mediante un reloj brazalete que escanea datos de salud y se conecta por una app que te permite comunicarte, pagar y reservar lugares.
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¿Quieres ir y no tienes con quién dejar a tu perrhijo?
¡Kinezis pensó en todo! Pues si quieres llevar a tus mascotas, puedes dejarla en la guardería o en el gimnasio especial para ellos.
Ok ¿Y los precios?
Kinezis elaboró una serie de paquetes, para que escojas el que mejor se adecue a tus necesidades.
El precio del pase por un día de $499, mientras que las membresías tienen un precio de $3,000, además clase de fitness tiene un costo de $250; y los masajes $800.
Este centro abrió sus puertas el pasado 01 de diciembre, y si tienes curiosidad de ir, puedes solicitar una clase muestra aquí.
¿Dónde?
Kinezis se encontrará dentro del centro comercial Mundo E, ubicado en Blvd. Manuel Ávila Camacho #1007, Col. Jardines de Santa Monica, CP 54055 Tlalnepantla de Baz, Méx.
