Sira Movement abrió sus puertas en Metepec con una propuesta de yoga, meditación, breathwork y movimiento consciente, dentro de un estudio amplio y súper bonito ubicado en Plaza Venecia.
Las actividades van a comenzar formalmente este 21 de septiembre de 2026 y habrá opciones tanto para quienes buscan una práctica más dinámica, como para quienes prefieren trabajar respiración, movilidad y calma.
Fotografías: Ariadna Barrón
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¿Qué clases habrá?
Sira Movement reúne distintas prácticas dentro del mismo espacio:
- Hatha Yoga: ritmo pausado, equilibrio y estabilidad
- Vinyasa Yoga: secuencias fluidas coordinadas con la respiración
- Rocket Yoga: práctica más dinámica inspirada en Ashtanga
- Sculpt: movimientos funcionales y tonificación
- Yoga restaurativo: descanso y liberación de tensión
- Meditación: atención, contemplación y presencia
- Breathwork: técnicas de respiración consciente
Yoga y mindfulness en Metepec
La propuesta combina movimiento físico con prácticas de respiración y atención, así que cada persona puede elegir una clase según lo que quiera trabajar ese día.
Hay opciones enfocadas en fuerza y movilidad, pero también sesiones más suaves para bajar el ritmo, respirar y recuperar energía.
Fotografías: Ariadna Barrón
Lo que necesitas saber para ir
- Dónde: Plaza Venecia, Calle Pedro Ascencio 529, Santa Cruz, Metepec
- Inicio de actividades: 21 de septiembre de 2026
- Horario matutino: de 7 am a 11 am
- Horario vespertino: de 5 pm a 8 pm
- Modalidad: mensual
- Qué puedes practicar: yoga, meditación, breathwork y movimiento consciente
Una nueva opción para practicar yoga en Metepec
Antes del corte de listón, familiares, amistades e invitados compartieron palabras de buenos deseos para Fer, su mamá y el proyecto que construyeron juntas.
A partir del 21 de septiembre, Sira Movement se suma a las opciones de estudios de yoga y mindfulness en Metepec, con horarios por la mañana y por la tarde y distintas prácticas en un mismo lugar.
Para quienes buscan empezar yoga, retomar una rutina o probar meditación y breathwork, el estudio ofrece varias formas de acercarse al movimiento desde distintos niveles de intensidad.
Fotografías: Ariadna Barrón
AJAS
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