7 rutas de senderismo en el Estado de México y alrededores que puedes hacer este fin de semana

El Estado de México y los bordes de la Ciudad comparten algo que muy poca gente aprovecha: kilómetros de bosque a menos de dos horas de donde te encuentras ahora. Senderos junto a ríos, cascadas con pozas, ruinas del siglo XVII y cimas con vistas que justifican madrugar. Las cosa no es tanto el encontrarlos, es saber cuál te conviene según tu nivel, tu tiempo y con quién vas.

Por eso reunimos siete rutas verificadas en AllTrails, con todos los datos que necesitas antes de ponerte las botas. 

Antes de elegir: ¿qué nivel eres?

Todas las rutas de esta lista están clasificadas como moderadas, pero eso no significa que sean iguales. Una caminata de 4 km con 184 m de desnivel no es lo mismo que una de 12 km con 505 m. Usa los datos de distancia y desnivel como tu guía real, no solo la etiqueta de dificultad.

Las rutas, de menor a mayor exigencia

1. Cascada Peña de Lobos — Jilotzingo

La más fácil. Ideal para debutar o ir en familia.

DificultadModerada
LugarParque Ecológico Zempoala – La Bufa, Jilotzingo
Distancia4.5 km
Desnivel185 m
Tiempo estimado1.5 – 2 h
Tipo de rutaIda y vuelta
MascotasNo recomendado
CostoSin cobro de entrada. Busca estacionamiento en las “Cabañas del Tío Ray” o “Peña de Lobos”

El sendero corre junto a un arroyo entre musgo y sombra constante hasta llegar a una cascada con poza. Si en algún momento no sabes por dónde seguir, la respuesta es simple: sigue el riachuelo. El desnivel es tan suave que varios senderistas la describen como apta para principiantes a pesar de su clasificación oficial.

Dato extra: Hay dos cascadas en el recorrido. Lleva traje de baño, pero aviso: el agua está helada.

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Fotografías: Usuarios de AllTrails

2. Cerro La Teresona Norte — Toluca

Corta pero con punch. Y gratis.

DificultadModerada
LugarParque Estatal Sierra Morelos, Toluca
Distancia4.3km
Desnivel284 m
Tiempo estimado1.5 – 2 h
Tipo de rutaIda y vuelta
Mascotas
CostoSin cobro en la segunda entrada del Parque Estatal (acceso libre)

Entrada gratuita, poca gente y buen desnivel concentrado en pocos kilómetros: esta ruta a las afueras de Toluca es perfecta cuando quieres ejercitarte sin hacer un día entero de expedición. La cima se llama Piedra La Campana y desde la ladera norte hay vistas que lo justifican. El sendero puede ponerse técnico en algunos tramos, así que las botas aquí se sugieren ampliamente.

Dato extra: El cerro tiene leyendas locales asociadas que vale la pena leer antes de ir. Le da otro sabor a la caminata.

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Fotografías: Usuarios de AllTrails

3. Circuito Chico Valle del Conejo — La Marquesa

El más accesible desde la CDMX. Funciona en bici o a pie.

DificultadModerada
LugarParque Nacional La Marquesa, Ocoyoacac
Distancia5.5 km
Desnivel279 m
Tiempo estimado2 – 2.5 h
Tipo de rutaCircular
Mascotas
Costo$25 pesos por automóvil (cuota de recuperación)

Un circuito que puedes hacer caminando, corriendo o en bicicleta de montaña sin cambiar de ruta. El bosque de La Marquesa envuelve todo el recorrido alrededor del Valle del Conejo, con avistamiento frecuente de aves y fauna menor. Las pendientes son suaves pero hay zonas resbaladizas, especialmente en temporada de lluvias.

Dato extra: Al ser circular, no tienes que volver sobre tus pasos. Eso lo hace más dinámico y menos repetitivo.

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Fotografías: Usuarios de AllTrails

4. Cerro de Coconetla vía Los Dínamos — Magdalena Contreras

La favorita de los capitalinos, y con razón.

DificultadModerada
LugarParque Nacional Los Dínamos, Magdalena Contreras, CDMX
Distancia6.1 km
Desnivel409 m
Tiempo estimado2.5 – 3 h
Tipo de rutaIda y vuelta
MascotasSí, con correa
CostoEntrada gratuita; senderos específicos con cuota de $10 a $35 pesos; estacionamiento de paga. Puedes encontrarte con cobros por persona y/o mascotas.

Vale la pena porque esta es la ruta mejor valorada del Parque Nacional Los Dínamos, con 4.8 estrellas sobre 425 reseñas en AllTrails. Parte del 4.° dínamo y sube entre árboles tapizados de musgo siguiendo el cauce del Río Magdalena —el último río vivo de la Ciudad de México— hasta los 3,360 metros de la cima del Cerro Coconetla, antiguo sitio de culto al dios Tláloc.

Cerca del pico hay una cara del dios tallada en la roca. No la busques en el mapa: los que saben dicen que encontrarla forma parte de la experiencia.

Dato extra: Es tan popular que en fines de semana puede saturarse, así que llega temprano. Entre semana en la mañana es otra historia.

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Fotografías: Usuarios de AllTrails

5. La Venta – Ex Convento — Desierto de los Leones

Historia, bosque y arquitectura del siglo XVII en una sola caminata.

DificultadModerada
LugarParque Nacional Desierto de los Leones, entrada La Venta
Distancia8.7 km
Desnivel393 m
Tiempo estimado3 – 3.5 h
Tipo de rutaIda y vuelta
MascotasSí, con correa
CostoEntrada al parque y estacionamiento con tarifa

El Desierto de los Leones no tiene nada de desierto: es un bosque denso, fresco y muy sombreado de coníferas que parece diseñado para desconectarse. Esta ruta parte de la entrada norte —sobre la autopista México-Toluca a la altura de Santa Fe— y lleva directamente al Ex Convento de los Carmelitas Descalzos, una construcción del siglo XVII que puedes entrar a explorar. Al llegar encontrarás jardines, cédulas históricas, baños, tiendas y restaurantes.

Dato extra: El parque cierra los lunes. Si vas en fin de semana, llega antes de las 9 am o encontrarás fila para estacionarte.

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Fotografías: Usuarios de AllTrails

6. Desierto de los Leones – Mirador y Piedra

La versión extendida para los que quieren más.

DificultadModerada
LugarParque Nacional Desierto de los Leones
Distancia10.8 km
Desnivel650 m
Tiempo estimado4 – 4.5 h
Tipo de rutaIda y vuelta
MascotasSí, con correa
CostoTarifa para entrar

Si la ruta al Ex Convento te quedó corta, esta es la siguiente escala. También sale del mismo parque, pero va más lejos: riachuelos con pequeñas cascadas, flores silvestres, y en otoño —después de las lluvias— hongos de todos tamaños que cubren el suelo del bosque. El destino final es una piedra gigante y un mirador con vistas panorámicas que muchos consideran el mejor punto del parque.

Dato extra: Descarga el mapa antes de salir. Algunos tramos no tienen señalización y es fácil desviarse. El parque cierra los lunes.

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Fotografías: Usuarios de AllTrails

7. Cerro El Fresno – Bosque Marquesa

La más larga. Para quienes buscan tranquilidad y kilómetros.

DificultadModerada
LugarBosque Marquesa, Ocoyoacac
Distancia12.4 km
Desnivel505 m
Tiempo estimado4 – 4.5 h
Tipo de rutaIda y vuelta
Mascotas
Costo$25 pesos por automóvil (cuota de recuperación, misma zona que La Marquesa)

La ruta más larga de la lista y, curiosamente, una de las menos concurridas. Combina terracería y caminos tipo ferrocarril por una variedad de paisajes que no aburre: bosque sombreado, prados con flores silvestres, arroyos y una cascada pequeña en el camino. Especialmente recomendada para bicicleta de montaña, aunque a pie también da muy bien.

Dato extra: Si buscas hacer kilómetros en silencio, lejos de las rutas más populares del Estado de México, esta es tu opción.

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Fotografías: Usuarios de AllTrails

Lo que necesitas llevar en todas

No importa cuál elijas: agua suficiente para el doble de lo que crees que necesitas, calzado con buen agarre, una capa para el frío y protector solar. En temporada de lluvias —mayo a septiembre— suma un impermeable ligero. Y antes de salir, descarga la ruta en una aplicación de mapas porque en bosque cerrado la señal de datos no siempre acompaña.

Ojo: procura llevar compañía y compartir tu ubicación, así, en caso de cualquier eventualidad, tienes la facilidad de avisar a tus seres cercanos tu paradero.

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